مراقبت‌ های بعد از جراحی تعویض مفصل لگن

مراقبت‌ های بعد از تعویض مفصل لگن تا چه حد روی نتیجه جراحی و کیفیت زندگی شما تأثیر می‌گذارد؟ دوران نقاهت پس از عمل، مرحله‌ای حساس است که رعایت نکات پزشکی، فیزیوتراپی منظم و پیشگیری از حرکات نادرست به بازگشت سریع‌ تر توانایی حرکت و کاهش درد کمک می‌کند؛ در این مقاله به شما نکات مهم مراقبتی، ورزش‌ های مناسب و هشدارهای حیاتی بعد از تعویض مفصل لگن را توضیح می‌دهیم تا روند بهبودی بدون مشکل طی شود و بهترین نتیجه جراحی را تجربه کنید.

زمان ترخیص از بیمارستان بعد از تعویض مفصل لگن؟

زمان ترخیص از بیمارستان بعد از جراحی تعویض مفصل لگن بین ۲ تا ۳ روز پس از جراحی است، اما این مدت بسته به شرایط فردی بیمار و نوع جراحی تغییر می‌کند و در برخی موارد، اگر بیمار وضعیت خوبی داشته باشد و توانایی حرکت و انجام فعالیت‌ های اولیه مثل ایستادن، راه رفتن با کمک وسایل کمکی مانند واکر یا عصا و انجام برخی تمرینات فیزیوتراپی را داشته باشد، زودتر از بیمارستان ترخیص می‌شود.

مهم ترین مراقبت های بعد از تعویض مفصل لگن

رعایت نکات مراقبتی بعد از تعویض مفصل لگن برای تضمین بهبودی سریع و جلوگیری از بروز عوارض ضروری است، این مراقبت‌ ها شامل کنترل درد، مراقبت از زخم، حرکت محدود، پیشگیری از لخته‌ های خون، تغذیه مناسب و انجام تمرینات فیزیوتراپی است، در ادامه به توضیح هر یک از این نکات پرداخته می‌شود:

کنترل درد

یکی از مهم‌ ترین مسائل کنترل درد بعد از تعویض مفصل لگن است، پزشک داروهای مسکن برای تسکین درد تجویز کرده که باید طبق دستور مصرف شوند و این داروها شامل مسکن‌ های قوی در روزهای اول پس از جراحی و مسکن‌ های ضعیف تر در طول دوره بهبودی هستند.

استفاده کمپرس یخ

یخ به‌ طور طبیعی باعث کاهش جریان خون در ناحیه مورد نظر می‌شود که این امر به کاهش التهاب و درد کمک می‌کند و برای استفاده از کمپرس یخ، باید یخ را در یک حوله تمیز یا کیسه پلاستیکی قرار دهید تا مستقیما با پوست تماس نداشته باشد و از سرمازدگی جلوگیری شود، کمپرس یخ را می‌توان به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه هر چند ساعت یک‌ بار روی ناحیه جراحی قرار داد و استفاده منظم از کمپرس یخ در روزهای اول پس از جراحی، به‌ ویژه در ساعات ابتدایی که التهاب و درد بیشتر است، توصیه می‌شود.

مراقبت از زخم

زخم باید همیشه تمیز و خشک نگه داشته شود و در صورتی که زخم شروع به ترشح، قرمز شدن یا تورم کند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، پزشک برای شما دستورالعمل‌ هایی برای نحوه مراقبت از زخم، از جمله نحوه تعویض پانسمان، ارائه می‌دهد و همچنین از خیس شدن زخم در حمام یا دوش گرفتن خودداری کنید تا از عفونت جلوگیری شود.

در روزهای اولیه بعد از جراحی، باید به دقت وضعیت زخم را زیر نظر داشته باشید و هرگونه علامت غیرعادی را به پزشک گزارش دهید.

حرکت و فعالیت

پس از جراحی تعویض مفصل لگن، از آنجایی که مفصل جدید هنوز در حال بهبودی است، باید محدودیت‌ ها و مراقبت‌ هایی در حرکت داشته باشید، استفاده از وسایل کمکی مانند واکر یا عصا برای راه رفتن در روزهای اول به حفظ تعادل و جلوگیری از زمین خوردن کمک می‌کند و حرکت‌ های شدید و خم کردن بیش از حد مفصل ران، مانند نشستن بر روی صندلی‌ های بسیار پایین یا چرخاندن مفصل به سمت خارج، نباید انجام شود، این کارها باعث دررفتگی مفصل جدید می‌شوند.

فیزیوتراپی

تمرینات فیزیوتراپی و راه رفتن بعد از تعویض مفصل لگن به تقویت عضلات اطراف مفصل جدید کمک می‌کند و باعث می‌شود که حرکت‌ های شما به‌ طور تدریجی افزایش یابد، بنابراین انجام تمرینات فیزیوتراپی به‌طور منظم و طبق دستور پزشک، بخش اساسی از روند بهبودی است که به شما کمک می‌کند تا به‌زودی به فعالیت‌ های روزمره خود بازگردید.

خوابیدن

خوابیدن بعد از تعویض مفصل لگن نیاز به دقت دارد تا از فشار زیاد بر مفصل جدید جلوگیری شود، بهتر است به‌روی پشت بخوابید و از قرار دادن پا در وضعیت‌ های پیچیده یا خم شده بیش از ۹۰ درجه پرهیز کنید، همچنین استفاده از بالش بین پاها به حفظ وضعیت صحیح در هنگام خواب کمک می‌کند.

پیشگیری از لخته‌ های خون

برای جلوگیری از تشکیل لخته‌های خون، حرکت دادن پاها و انجام تمرینات ساده برای حفظ جریان خون در پاها بسیار مهم است، پزشک داروهای رقیق‌ کننده خون مانند آسپرین یا داروهای دیگر برای جلوگیری از تشکیل لخته تجویز می‌کند، علاوه بر این، پوشیدن جوراب‌ های فشاری که به بهبود گردش خون کمک می‌کند، برای کاهش خطر لخته‌های خون توصیه می‌شود.

تغذیه مناسب

تغذیه صحیح نقش مهمی در روند بهبودی پس از جراحی دارد، برای ترمیم بافت‌ ها و تقویت استخوان‌ ها، باید مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین‌ ها و مواد معدنی مانند کلسیم و ویتامین D را در رژیم غذایی خود بگنجانید، کلسیم و ویتامین D به تقویت استخوان‌ ها کمک می‌کنند و برای جلوگیری از مشکلات استخوانی بعد از جراحی ضروری هستند و همچنین باید از مصرف غذاهای پرچرب و نمک زیاد پرهیز کرده و به‌ جای آن غذاهایی مانند میوه‌ ها، سبزیجات و پروتئین‌ های سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

مصرف مایعات کافی نیز برای حفظ هیدراسیون بدن و جلوگیری از یبوست، که یکی از مشکلات رایج بعد از جراحی است، بسیار ضروری است.

چکاپ‌ های منظم

چکاپ‌ های دوره‌ای پس از جراحی تعویض مفصل لگن بسیار مهم هستند، پزشک از شما می‌خواهد که به‌ طور منظم برای بررسی وضعیت مفصل جدید و اطمینان از عملکرد صحیح آن به مطب مراجعه کنید، این ملاقات‌ها شامل ارزیابی وضعیت ایمپلنت، بررسی هرگونه نشانه‌ای از شل شدن یا فرسایش آن و انجام آزمایشات تصویربرداری می‌شود.

چه زمانی بعد از تعویض مفصل باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت بروز هرگونه مشکل یا علائم غیرعادی، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، علائمی مانند تب بالا، درد شدید که با مسکن‌ ها کاهش نمی‌یابد، ترشحات غیرعادی از زخم، تورم شدید یا کاهش حرکت در مفصل جدید نشان‌ دهنده عوارض جدی است که نیاز به توجه فوری پزشک دارد و در این شرایط پزشک آزمایش‌ های بیشتری انجام می‌دهد تا از سلامت مفصل جدید و فرآیند بهبودی اطمینان حاصل کند، بنابراین مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم نگران‌ کننده برای جلوگیری از بروز مشکلات جدی ضروری است.

برای مشاوره و ویزیت با بهترین جراح لگن با شماره های ۰۹۰۰۱۱۱۶۲۶۴ – ۰۱۱۳۲۲۶۰۰۸۶ تماس بگیرید.

اهمیت مراقبت‌ های پس از تعویض مفصل لگن

رعایت مراقبت ها نقش بسیار مهمی در بهبود سریع‌ تر، کاهش درد و پیشگیری از عوارض پس از جراحی دارند، رعایت دقیق نکات پزشکی، فیزیوتراپی منظم و حفظ موقعیت صحیح بدن خطر عفونت، تورم و ایجاد لخته خون را کاهش می‌دهد، علاوه بر این مراقبت‌ های صحیح به بازگشت سریع‌تر توانایی حرکت و افزایش طول عمر مفصل جایگزین کمک می‌کنند، عدم رعایت توصیه‌ های پزشکی منجر به آسیب به مفصل، کاهش کیفیت زندگی و نیاز به جراحی دوباره می‌شود.

سوالات متداول

در نهایت…

مراقبت‌ های بعد از تعویض مفصل لگن نقش بسیار مهمی در تضمین بهبودی سریع و جلوگیری از بروز عوارض دارند، پیروی از دستورالعمل‌ های پزشک، کنترل درد، مراقبت از زخم‌ ها، انجام تمرینات فیزیوتراپی و پیشگیری از مشکلاتی مانند لخته‌ های خون، از جمله اقدامات ضروری برای بهبود سریع هستند، همچنین، تغذیه مناسب نیز به تسریع فرآیند بهبودی کمک می‌کنند و با رعایت این نکات و مراجعه منظم به پزشک از مشکلات احتمالی جلوگیری کرده و به‌ طور مؤثری به زندگی عادی خود بازگردید.