جراحی سندرم گیر افتادگی شانه در بابل مازندران

سندروم گیر افتادگی شانه یکی از مشکلات شایع در افراد با فعالیت‌های مکرر دست است که می‌تواند درد و محدودیت حرکت شدیدی را به همراه داشته باشد. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که تاندون‌های شانه بین استخوان‌های آن فشرده شده و منجر به التهاب و آسیب‌دیدگی بافت‌ها شوند. در بابل، این مشکل توسط پزشکان مجرب مانند دکتر حسین ادهمی، فوق تخصص جراحی‌های شانه و ارتوپدی، با استفاده از روش‌های پیشرفته و کم‌تهاجمی مانند آرتروسکوپی قابل درمان است. اگر شما یا یکی از عزیزانتان از درد شانه رنج می‌برید و به دنبال بهترین درمان در بابل هستید، خواندن این مطلب می‌تواند راه‌گشای شما باشد. در این مقاله در مورد علل، علائم، روش های درمان و مراقبت های بعد از درمان صحبت شده است. با ما باشید تا اطلاعات کامل و جامعی در مورد این عارضه به دست آورید.

سندرم گیر افتادگی شانه چیست؟

سندرم گیر افتادگی شانه (Shoulder Impingement Syndrome) یکی از مشکلات رایج در ناحیه شانه است که موجب درد، التهاب و محدودیت حرکت در این ناحیه می‌شود. این مشکل بیشتر در افرادی که شانه‌های خود را به‌طور مداوم یا ناصحیح استفاده می‌کنند، مانند ورزشکاران یا افرادی که کارهای دستی سنگین انجام می‌دهند، دیده می‌شود. در این مقاله، به بررسی علل، علائم و روش‌های درمان سندرم گیر افتادگی شانه پرداخته‌ایم.

علل سندرم گیر افتادگی شانه

سندرم گیر افتادگی شانه زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های نرم شانه، مانند تاندون‌ها و بورس‌ها، در فضای محدود بین استخوان‌های شانه گیر می‌افتند و دچار التهاب می‌شوند. برخی از دلایل عمده بروز این مشکل عبارتند از:

1. استفاده بیش از حد و حرکات مکرر شانه: افرادی که در فعالیت‌های ورزشی مانند شنا، تنیس یا وزنه‌برداری شرکت می‌کنند یا کارهایی انجام می‌دهند که نیاز به حرکات مکرر شانه دارند، بیشتر در معرض این سندرم قرار می‌گیرند.
2. آسیب‌های ورزشی یا تصادفات: آسیب‌های ناگهانی به شانه مانند افتادن یا ضربه شدید نیز می‌تواند موجب گیر افتادگی شانه شود.
3. تغییرات ناشی از افزایش سن: با افزایش سن، بافت‌های نرم و تاندون‌های شانه ممکن است ضعیف‌تر شوند و بیشتر در معرض التهاب و آسیب قرار بگیرند.
4. ساختار غیرعادی شانه: برخی افراد به‌طور طبیعی ساختار غیرعادی در استخوان‌های شانه دارند که می‌تواند منجر به ایجاد فشار بر تاندون‌ها و گیر افتادگی آن‌ها شود.

علائم سندرم گیر افتادگی شانه

علائم سندرم گیر افتادگی شانه معمولاً به‌طور تدریجی ظاهر می‌شوند و ممکن است با گذشت زمان تشدید شوند. برخی از علائم رایج این سندرم عبارتند از:

• درد در ناحیه بالای شانه و بازو: درد معمولاً در هنگام بالا بردن دست یا انجام حرکات خاص افزایش می‌یابد.
• کاهش دامنه حرکت: بیماران ممکن است نتوانند بازوی خود را به‌طور کامل بالا ببرند یا حرکت دهند.
• احساس ضعف در شانه و بازو: به‌خصوص هنگام انجام فعالیت‌های روزمره مانند برداشتن اجسام سبک یا لباس پوشیدن.
• التهاب و ورم: در برخی موارد، ممکن است شانه دچار التهاب یا ورم شود.
• درد شبانه: درد ممکن است در هنگام خوابیدن بدتر شود و مانع از استراحت کافی فرد گردد.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی کشیدگی تاندون شانه

روش‌های تشخیص سندرم گیر افتادگی شانه

برای تشخیص سندرم گیر افتادگی شانه، پزشک ابتدا با بررسی تاریخچه پزشکی بیمار و انجام معاینه فیزیکی شروع می‌کند. در معاینه فیزیکی، دامنه حرکت شانه، قدرت عضلات و وجود درد ارزیابی می‌شود. در برخی موارد، ممکن است نیاز به انجام تصویربرداری‌های اضافی مانند رادیوگرافی (X-ray) یا MRI باشد تا وضعیت تاندون‌ها، بورس‌ها و استخوان‌های شانه به‌طور دقیق‌تری بررسی شود.

روش‌های درمان سندرم گیر افتادگی شانه

درمان سندرم گیر افتادگی شانه معمولاً به شدت علائم و میزان آسیب بستگی دارد. درمان می‌تواند به دو دسته درمان‌های غیرجراحی و جراحی تقسیم شود.

1. درمان‌های غیرجراحی

بسیاری از بیماران با استفاده از روش‌های غیرجراحی می‌توانند بهبود یابند. این روش‌ها عبارتند از:

• استراحت و پرهیز از فعالیت‌های تشدیدکننده: اولین مرحله درمان استراحت دادن به شانه و اجتناب از انجام فعالیت‌هایی است که موجب بدتر شدن علائم می‌شوند.
• استفاده از یخ و گرما: استفاده از یخ برای کاهش التهاب و استفاده از گرما برای بهبود جریان خون و کاهش درد مفید است.
• داروهای ضد التهاب: مصرف داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. البته مصرف طولانی‌مدت این داروها باید تحت نظر پزشک باشد.
• فیزیوتراپی: فیزیوتراپی یکی از مهم‌ترین روش‌های درمان غیرجراحی است. فیزیوتراپیست با استفاده از تمرینات تقویتی و کششی به بهبود دامنه حرکت و کاهش درد کمک می‌کند. همچنین تکنیک‌های دستی می‌تواند به بهبود وضعیت شانه کمک کند.
• تزریق کورتیکواستروئید: در مواردی که درد شدید باشد، پزشک ممکن است تزریق کورتیکواستروئیدها را برای کاهش التهاب و تسکین موقتی درد توصیه کند.

2. درمان جراحی

در صورتی که درمان‌های غیرجراحی مؤثر واقع نشود و علائم بهبود نیابد، ممکن است نیاز به جراحی باشد. روش‌های جراحی شامل موارد زیر است:

• آرترسکوپی شانه: در این روش، جراح با استفاده از یک دوربین کوچک (آرتروسکوپ) وارد مفصل شانه می‌شود و مشکلات موجود را اصلاح می‌کند. این روش کم‌تهاجمی است و معمولاً با عوارض کمتر و زمان بهبودی کوتاه‌تری همراه است.
• اصلاح ساختار استخوانی: در برخی موارد، استخوان‌هایی که باعث گیر افتادگی شده‌اند باید اصلاح یا برداشته شوند تا فضای بیشتری برای تاندون‌ها و بورس‌ها فراهم شود.

درمان سندروم گیرافتادگی شانه در بابل

درمان سندروم گیرافتادگی شانه در بابل توسط دکتر حسین ادهمی، متخصص ارتوپد و فوق تخصص جراحی‌های شانه، با بهره‌گیری از روش‌های پیشرفته و تخصصی انجام می‌شود. دکتر ادهمی که یکی از پزشکان برجسته استان مازندران است، با سال‌ها تجربه در جراحی‌های آرتروسکوپی و تعویض مفصل شانه، به بیماران کمک می‌کند تا از درد و محدودیت‌های حرکتی ناشی از این سندروم رهایی یابند. درمان گیرافتادگی شانه معمولاً با آرتروسکوپی شانه انجام می‌شود که یک روش کم تهاجمی است و باعث کاهش زمان بهبودی و افزایش کیفیت زندگی بیمار می‌گردد.

مراقبت‌های پس از درمان

پس از درمان، چه درمان غیرجراحی و چه جراحی، رعایت مراقبت‌های بعد از درمان بسیار مهم است. بیماران باید به توصیه‌های پزشک و فیزیوتراپیست توجه کنند تا بهبودی سریع‌تر حاصل شود. برخی از مراقبت‌های مهم پس از درمان شامل موارد زیر است:

• انجام تمرینات فیزیوتراپی: تمرینات ارائه شده توسط فیزیوتراپیست باید به‌طور منظم انجام شود تا قدرت عضلات و دامنه حرکت شانه بازیابی شود.
• پرهیز از فعالیت‌های سنگین: بیماران باید از انجام فعالیت‌های سنگین که ممکن است به شانه فشار وارد کنند خودداری کنند تا از عود بیماری جلوگیری شود.

پیشگیری از سندرم گیر افتادگی شانه

برای پیشگیری از سندرم گیر افتادگی شانه، رعایت نکات زیر توصیه می‌شود:

1. تقویت عضلات شانه: انجام تمرینات تقویتی به‌طور منظم می‌تواند از ضعف عضلات و بروز آسیب‌های شانه جلوگیری کند.
2. رعایت اصول صحیح در حرکات روزمره: افرادی که فعالیت‌هایی انجام می‌دهند که نیاز به استفاده از شانه دارند، باید حرکات خود را به‌طور صحیح انجام دهند تا از فشار زیاد به شانه جلوگیری شود.
3. استراحت کافی: استراحت دادن به شانه‌ها پس از فعالیت‌های سنگین می‌تواند از بروز التهاب و درد جلوگیری کند.

نتیجه‌گیری

سندرم گیر افتادگی شانه یکی از مشکلات رایج و دردناک است که می‌تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد. این مشکل با تشخیص به‌موقع و استفاده از روش‌های درمانی مناسب، چه غیرجراحی و چه جراحی، قابل درمان است. همچنین، انجام تمرینات تقویتی و رعایت نکات پیشگیرانه می‌تواند به جلوگیری از بروز این سندرم کمک کند و شانه‌های سالم‌تری را برای افراد به ارمغان بیاورد.